产后恢复中心，产后子宫收缩不好怎么按摩-加盟产后恢复中心

妈妈产后恢复不太好。子宫收缩也不是很好。很多产后女性都非常担心自己无法完全恢复，影响以后的身体健康。医生提示，多按摩子宫可以促进子宫更好的收缩，但是按摩的时候也有很多问题。很多女性不知道怎么按摩，不知道按哪里。那么，子宫收缩不好怎么按摩呢？

子宫收缩不好怎么按摩？

1.母亲将手放在肚脐周围，触摸，寻找子宫的位置。如果她感觉不到腹部有圆形肿块，就需要做子宫的环形按摩，加速子宫的收缩。

2.子宫收缩，恶露就会排出。随着子宫变硬，宫缩良好。所以顺产产妇在产后24小时内要随时按摩，子宫一定要变硬才能停。

子宫收缩怎么了？

1.精神因素。产妇担心分娩，太紧张，太疲惫，太累。

2.体质和内分泌因素。肥胖或躯干短小，妊娠晚期激素、催产素、前列腺素分泌不足或相互不协调。

3.产道和胎儿因素。骨盆异常、胎儿异常、胎儿错位等。

4.子宫因素。子宫发育不良或畸形、子宫过度膨胀如羊水过多、巨大儿、多胎、子宫肌瘤、输卵管不通。

5.姚的物质因素。分娩后过多的镇静剂抑制了收缩。

产妇在孕期不仅需要更加注意保护自己和宝宝的健康。即使是分娩后，我们也一刻不能放松。如果子宫收缩不好，可能会引发一系列的疾病，对下次怀孕造成很大的痛苦。所以产妇产后在家时，家人和自己都要按摩子宫部位，促进子宫收缩。加速你的健康。

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