[产后恢复中心加盟十大品牌]-产后42天检查子宫下垂怎么办

女性产后42天需要去医院做妇科检查。这项检查主要针对子宫的恢复情况，是否下垂，是否感染炎症等。一般来说，产后42天做完检查，完全康复后才能同房。如果发现子宫脱垂，治疗期间避免同房。那么产后42天检查子宫脱垂怎么办？

产后42天如何检查子宫脱垂？

1.深蹲：双手扶着床边，双腿并拢，做深蹲5-15次，每天数次，有助于子宫收缩。

2.提肛运动：患者用力收缩肛门数秒后放松，每次持续10分钟左右，每日数次，超卓每天早晨起床前一次。

3.胸膝跪：患者先跪在床上，然后将胸部尽量贴在床面上，大腿保持与床面垂直，每次跪15分钟，每天两次，直到子宫的位置矫正到前位。它还治疗慢性疾病，如咳嗽和便秘。绝经期患者用尼尔雌醇或其他雌激素治疗。还要加强营养和身体素质。

4.运动疗法：也可用于治疗轻度子宫脱垂，如提肛运动，每次强行收缩肛门10分钟左右，每日数次,首要次锻炼应在起床前进行，但是症状明显的患者，建议手术治疗。

5、子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

如何预防子宫下垂

1、产后妈妈较好尽量进行母乳喂养。一方面，母乳喂养对于新生宝宝是非常有好处的，母乳喂养的宝宝可以从母乳中获得营养，也可以获得母亲体内的抗体，对疾病的抵抗力会比奶粉喂养的宝宝强得多。另一方面，对于妈妈来讲，母乳喂养可以促进子宫收缩，对于韧带的恢复可以有帮助，从而预防子宫下垂。因此，母乳喂养对于产后妈妈和宝宝来说，都是很有好处的。

2、产后妈妈要注意休息，不宜过早参加体力劳动，也不要长时间站立或者深蹲，保持大便通畅，预防便秘，这些都有利于预防子宫下垂。

3、产后妈妈可以适当做一下产后运动，例如提肛运动，这个运动非常简单方便，对于产后的盆底肌恢复非常有帮助。收缩盆地肌肉尽量将肛门往上缩，每次收缩10-20下，每天有空的时候可以多做几次。

产后42天检查子宫下垂怎么办?通过本文的介绍我们知道，如果产后子宫下垂需要积较治疗，通过一些必要的医疗手段来进行干预。在治疗期间，要多卧床休息，少走路。避免性生活。大家要认识到子宫脱垂的危害性，它是会对再次妊娠造成严重影响的。

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