[产后修复加盟中心]产后30天小腹隐隐作痛怎么回事

女性生完孩子一定要注意休息。虽然生宝宝是一件幸福的事，但也给产妇带来了巨大的创伤。产后一个月是较好的休养恢复阶段，一定要静下心来，对自己的健康负责。那么产后30天小腹隐隐作痛是怎么回事呢？

产后30天肚子隐隐作痛怎么回事？

产后腹痛可能与子宫收缩或子宫恢复不良有关。如果很严重，你需要去医院检查一下。找到病因后，就可以用姚治标了。

产后快速恢复子宫的方法

子宫恢复的主要动作是持续收缩，把胎儿挤出来，再把胎盘挤出来。子宫内的血不断排出体外，这就是恶露。通过子宫持续而强烈的收缩，压迫血管的开口，从而让血块形成，止血。如果进一步挤压子宫，血块会不断排出，子宫体积会逐渐缩小。那么产后子宫快速恢复的方法有哪些呢？

1、产后应及时排尿。不要使膀胱膨胀或总是膨胀。

2、产褥期应避免长时间卧位。产后6-8小时，产妇疲劳消除后即可坐起，第二天应下床活动，以利于生理功能和体力的恢复，帮助子宫恢复和恶露排出。若子宫已向后弯曲，则应采用膝胸卧位矫正。

3、母乳喂养应该在分娩后进行。因为宝宝的吸吮刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫恢复。

以上已经和大家分享了产后30天小腹隐隐作痛是怎么回事，相信大家都有所了解。产后妈妈一定要认真对待，这是对自己的健康负责。

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